La masturbacin antes del deporte, suma o resta energa?: mitos y verdades de una prctica frecuente TN As afecta realmente la masturbacin a tus entrenamientos en el gimnasio Cmo afecta la masturbacin a tus entrenamientos de gimnasio? Descbrelo aqu Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? , Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no., Depende de varios factores: tu nivel de Se ha preguntado cules son los beneficios en el cuerpo si deja de masturbarse durante un mes? En el primer comentario le contamos.